Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

0

Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ РЕЦЕПТА

  • 400 г куриных сердечек AN-NOOR
  • 5 стеблей сельдерея
  • 3 веточки тимьяна
  • 1 зубчик чеснока
  • 50 г сливочного масла
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • соль
  • свежемолотый черный перец
  • ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛЮДА
    Шаг 1

    Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

    Надрежьте каждое сердечко вдоль, обрежьте сосуды и жир, удалите сгустки крови и тщательно вымойте. Обсушите бумажными полотенцами, посолите и приправьте перцем. Шаг 2

    Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

    Удалите жесткие жилки сельдерея, стебли нарежьте ломтиками толщиной 1 см. Зубчик чеснока разрежьте вдоль пополам. Шаг 3

    Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

    В сковородке с антипригарным покрытием растопите сливочное масло и прогревайте на медленном огне в течение 1 мин. Масло должно слегка потемнеть и приобрести легкий ореховый аромат. Выложите сердечки и жарьте на среднем огне 3 мин, часто перемешивая и встряхивая сковородку. Переложите в миску, сохраняйте теплыми. Шаг 4

    Куриные сердечки с сельдереем и зеленью, пошаговый рецепт с фото на 333 ккал

    В ту же сковородку добавьте оливковое масло и чеснок. Через 30 сек удалите чеснок и выложите ломтики сельдерея. Посолите и готовьте на среднем огне 3 мин. Несколько раз перемешайте. Разложите в тарелки сердечки и сельдерей и посыпьте листочками тимьяна.

    Источник

    Оставьте ответ

    Ваш электронный адрес не будет опубликован.